কোন রঙের ফল কত উপকারী?
ফল খেতে কমবেশি সবাই আমরা পছন্দ করি। তবে কোন রঙের ফল বেশি উপকারী তা আমরা অনেকেই জানি না।
একেক রঙের ফলে একেক পুষ্টিগুণ; যা শরীরের...
ঘরে ফিরে পোশাক কেঁচে নেওয়াই ভালো
মহামারী করোনার কারণে মানুষ এখন স্বেচ্ছা ঘরবন্দী। সংক্রমণ রোধে ও নিজেকে সুরক্ষায় অধিকাংশ এখন বাড়িতে বসেই সময় কাটাচ্ছেন।
তবে কিছু কাজ বাইরে না বেরুলে নয়।...
ক্রান্তিকালে তবুও সংক্রান্তি
করোনার ক্রান্তিতে পৃথিবী স্থবির হয়ে পড়লেও সময় তার নিয়মে বয়ে চলছে। আজ চৈত্রের শেষ দিন। বাঙালির বহু আয়োজনের চৈত্র সংক্রান্তি আজ। স্বাভাবিক সময়ে সংক্রান্তিতে...
লকডাউনে মন ভালো রাখবেন যেভাবে
লকডাউনে সাধারণ মানুষের জীবনযাত্রার অস্বাভাবিক পরিবর্তন এসেছে। করোনাভাইরাসে সারাবিশ্বে প্রতিনিয়ত বাড়ছে লাশের সারি। মৃত্যুভয় তাড়া করছে মানুষের মনে।
সবার জীবন থেকে অনেক কিছু কেড়ে নিয়েছে...
যে ৭ খাবার ত্বক ভালো রাখে
সুন্দর ত্বক কে না চায়? আপনি যদি এমন খাবারের সন্ধানে ক্লান্ত হয়ে থাকেন যেগুলো খেলে ত্বক ঝলমল করে উঠবে, তাহলে কিছু সেরকম কিছু খাবারের...
করোনার প্রধান উপসর্গ কোনটি? কখন পরীক্ষা করবেন
করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার সংখ্যা প্রতিদিনই বাড়ছে। এই ভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ার অন্যতম কারণ হলো অনেকে এর উপসর্গগুলো বুঝতে পারেন না। আর হাসপাতালে যেতে ও...
করোনার এই সময়ে আদা খাওয়া জরুরি, মত বিশেষজ্ঞদের
করোনাভাইরাসে এখন আতঙ্কে গোটা বিশ্ব। এখন পর্যন্ত করোনার প্রতিষেধক আবিষ্কার হয়নি। তবে পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে ভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধের ওষুধ ব্যবহার করছেন চিকিৎসকরা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,...
করোনাভাইরাস প্রতিরোধে যা খাবেন প্রতিদিন
মহামারি করোনাভাইরাস বিশ্বের অধিকাংশ দেশে ছড়িয়ে পড়লেও এখন পর্যন্ত এই ভাইরাসে ধ্বংস করার মত কোনো ঔষধ বা এর থেকে সুরক্ষা নিশ্চিত করার কোনো প্রতিষেধক...
কথা বলার মাধ্যমেও ছড়াতে পারে করোনাভাইরাস
কথা বলা ও শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমেও করোনাভাইরাস ছড়াতে পারে বলে মনে করছেন কয়েকজন বিশেষজ্ঞ। বেশ কিছু দিন হলো সারাবিশ্বে থাবা বসিয়েছে করোনা। তবে এখনও এই...
করোনাভাইরাস: বয়স্কদের দুশ্চিন্তা কমাতে যা করবেন
বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা প্রথম থেকেই বলে আসছেন বয়স্কদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকির কথা। কারণ ৬০ বছরের বেশি বয়স্ক অধিকাংশ মানুষ হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপসহ বিভিন্ন রোগে...
রেসিপি: হাতে মাখা মসলায় সর্ষে ইলিশ
এবারের বৈশাখটা একটু অন্য রকম হতে যাচ্ছে। করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাবের কারণে থাকতে হচ্ছে বাসায়। তবে বৈশাখের দিন ইলিশের দুই একটি আইটেম কিন্তু রাখতেই পারেন পাতে।...
রোজায় পানিশূন্যতা পূরণে যা খাবেন
রোজা রাখলে দীর্ঘ সময় পানি পান ও খাবার গ্রহণ থেকে বিরত থাকতে হয়। এতে কারও কারও শরীরে দেখা দিতে পারে পানিশূন্যতা।
রোজায় পানিশূন্যতা পূরণে যা...
সন্তানদের সামাল দিতে মায়ের অভিনব কৌশল ভাইরাল
সারবিশ্বে করোনাভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধে ঘরে সময় কাটাচ্ছেন অধিকাংশ মানুষ। এখন যারা অফিসে যেতে পারছেন না তারা ঘরে বসে অফিসের কাজ করছেন। তবে বাড়িতে থাকলে...
বৈশাখী আয়োজনে থাকুক ঘরে তৈরি বাতাসা
যাওয়া হচ্ছে না বৈশাখী মেলায়। তবে তাই বলে কি মুড়ি-মুড়কি, খুরমা, বাতাসা খাওয়া হবে না এবার? নিশ্চয় হবে! ঘরেই তৈরি করে ফেলুন খুরমা ও...
ভিন্ন স্বাদের মুরগির দম রান্না করবেন যেভাবে
মুরগির মাংস ভুনা কিংবা ঝোল রান্না করে তো খাওয়া হয়, মুরগির দম খেয়েছেন কখনো? ভাবছেন, আলুর দমের নাম তো শুনেছি, মুরগির দম আবার কী!...
বাজার থেকে ফিরে করোনার সংক্রমণ রোধে কী করবেন?
করোনার সংক্রমণ রোধে এ অবস্থায় সবাইকে ঘরে থাকতে বলা হয়েছে। তবুও নিত্য প্রয়োজনীয় পণ্য কিনতে ঘরের বাইরে অনেকেই যেতে হচ্ছে। বিশেষ প্রয়োজনে ঘরের বাইরে...
করোনা আতঙ্ক: পরিবারের সঙ্গে সময় কাটাবেন যেভাবে
সারাদিন বাড়িতে থেকে একঘেয়েমি চেপে বসা বা বিষণ্ন বোধ করা খুব স্বাভাবিক ব্যাপার। তার উপর করোনার ভয়াবহতা দেখে আতংক বাড়ছেই। কবে নাগাদ সব ঠিক...
যে কারণে কাপড়ের মাস্ক পরার পরামর্শ দিলেন দেবী শেঠি
প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে কাপড়ের মাস্ক ব্যবহারের পরামর্শ দিয়েছেন উপমহাদেশের খ্যাতনামা চিকিৎসক ড. দেবী শেঠি।
তিনি বলেন, সার্জিক্যাল মাস্কের মতোই কাপড়ে মাস্ক নিরাপদ। তাই দয়া...
ঘর যেভাবে করোনাভাইরাস মুক্ত রাখবেন
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ থেকে বাঁচতে বেশিরভাগ মানুষ এখন ঘরেই সময় কাটাচ্ছেন। এমতাবস্থায় আপনার পরিবারের সদস্যদের সুরক্ষিত রাখতে ঘর ভাইরাসমুক্ত করাটা জরুরি।
নিউ দিল্লির ফোর্টিস মেমোরিয়াল রিসার্চ...
সেহরিতে এই খাবারগুলো যোগাবে সারাদিনের শক্তি
কাল থেকেই শুরু হতে যাচ্ছে পবিত্র রমজান। এবারের রমজানের সময়টি শুধু আবহাওয়াগত কারণেই কঠিন হবে না, সেই সাথে থাকছে করোনাভাইরাস পরিস্থিতিও। রোজার প্রথম দিন...
