হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের করোনার ঝুঁকি কতটা?
করোনাভাইরাস নিয়ে গবেষণা করা বিজ্ঞানীরা প্রথম থেকেই বলে আসছেন যারা ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন, তাদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। এসব রোগী...
করোনা ভাইরাস থেকে রক্ষা পেতে আমলকি
চীনে মহামারী আকার ধারণ করলেও এখন পৃথিবীর ২৬টি দেশে ছড়িয়ে পড়েছে প্রাণঘাতি করোনা ভাইরাস। এখন পর্যন্ত ভাইরাসটিতে আক্রান্ত হয়ে মারা গেছেন ১৪৭৫ জন। আক্রান্তের...
কীভাবে বুঝবেন আপনার করোনা নাকি ডেঙ্গু?
জ্বর আসা মানেই করোনা হয়েছে তা কিন্ত না। ডেঙ্গুর প্রকোপ এখন বাড়ছে। হতে পারে আপনার ডেঙ্গু হয়েছে। সেক্ষেত্রে কীভাবে বুঝবেন আপনার করোনা নাকি ডেঙ্গু?
এ...
ঘরবন্দি থেকে বাড়ছে উদ্বেগ, শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করুন
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষ এখন ঘরবন্দি জীবন কাটাচ্ছেন। এই পরিস্থিতিতে মনকে শান্ত রাখা সবচেয়ে বেশি জরুরি।
বিশেষজ্ঞদের মতে, মানসিক অস্থিরতা শরীরের জন্য মোটেও...
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে খেজুর
করোনাভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। পাল্লা দিয়ে বেড়ে চলেছে মৃত্যুর সংখ্যাও। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার রিপোর্ট অনুযায়ী, বিশ্বব্যাপী আক্রান্তের সংখ্যা এখনও পর্যন্ত প্রায় ৭১ লাখ।...
জুতা থেকেও ছড়াতে পারে করোনাভাইরাস
বিশ্বজুড়ে মৃত্যুর মিছিল দীর্ঘ হওয়ায় মহা আতঙ্ক ছড়িয়েছে করোনাভাইরাস। করোনাভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি-কাশি ও সংস্পর্শ থেকে যেমন করোনা ছড়ায় তেমনি পায়ের জুতা ও স্যান্ডেল...
মস্তিষ্কের তরঙ্গ থেকে কথা বের করবেন বিজ্ঞানীরা
যন্ত্রের মাধ্যমে মানুষের মস্তিষ্কের তরঙ্গ অনুবাদ করে তা থেকে কথা বের করা হবে বলে জানিয়েছেন মার্কিন গবেষকরা।তারা দাবি করছেন, মেশিন লার্নিং (এমএল) ব্যবহার করে...
আপনি কি আগেই করোনায় আক্রান্ত হয়েছেন? যেসব লক্ষণে বুঝবেন
করোনাভাইরাস মহামারী আমাদের ঘাড়ের উপর বোঝা হয়ে চেপে আছে। এর কারণে আমরা সারাক্ষণ আতঙ্কিত বোধ করছি। সামান্য কাশি কিংবা জ্বর হলেও ভাবছি, করোনাভাইরাস নয়তো!
অনেকেই...
পাউরুটির বদলে খেতে পারেন এই ৭ সবজি
ঘরে তৈরি আটার রুটির পাশাপাশি আরেক ধরনের রুটি আমরা খেতে ভালোবাসি। সেটি হলো পাউরুটি। ঝটপট ঝামেলাহীন নাস্তা হিসেবে এর বিকল্প হয় না। আসলে বাজার...
মালাই কেক তৈরির সহজ রেসিপি
ব্যতিক্রমী ডেজার্ট মালাই কেক। সাধারণ কেক তো বাড়িতে তৈরি করে খাওয়া হয়ই, স্বাদে একটু ভিন্নতা আনতে তৈরি করতে পারেন মালাই কেক। এর স্বাদ সবাইকে...
শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে যা খাওয়াবেন
বড়রা জানেন, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কী করতে হবে, কী খেতে হবে। কিন্তু ছোটরা সেসব জানে না। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কী, তা বোঝার মতো...
মহামারী করোনা শেষ হতে কতদিন লাগবে?
ইতালি, স্পেন, যুক্তরাষ্ট্রসহ বিশ্বের বেশিরভাগ দেশই করোনায় বিপর্যস্ত। শুক্রবার বিশ্বজুড়ে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা সাড়ে ১০ লাখ ছাড়িয়েছে। মৃতের সংখ্যা ৬০ হাজারের কাছাকাছি।
এদিকে একদিনে ৯...
ইফতারে প্রাণ জুড়াবে ডাব পুদিনার শরবত
ইফতারে প্রাণ জুড়াবে সুস্বাদু ঠাণ্ডা শরবত। রোজা ভাঙার পর যা রোজাদারদের কাছে হয়ে উঠবে তৃষ্ণার শান্তি। ইফতারে খেতে পারেন ডাব পুদিনার শরবত।
আসুন জেনে নিই...
৩ উপায়ে মাস্ক জীবাণুমুক্ত করুন
করোনাভাইরাস থেকে নিরাপদে থাকতে ঘর থেকে বের হলেই মাস্ক ব্যবহার জরুরি বলে জানিয়েছেন বিশেষষজ্ঞরা। তবে মাস্ক শুধু ব্যবহার করলেই হবে না তা জীবাণুমুক্তও করতে...
করোনায় ঘ্রাণশক্তি হারায় কেন?
করোনাভাইরাসে কেউ আক্রান্ত হলে সর্দি-কাশি, জ্বর ও বমির মতো উপসর্গগুলো প্রাথমিকভাবে দেখা দিয়ে থাকে। তবে করোনায় আক্রান্ত হওয়ার আরেকটি উল্লেখযোগ্য উপসর্গ হলো ঘ্রাণশক্তি হারিয়ে...
সংক্রমণ এড়াতে সবজি, মাছ-মাংস যেভাবে পরিষ্কার করবেন
শাকসবজি, মাছ-মাংস কিনতে ছুটছেন বাজারে। তবে আপনি জানেন কী? এসব কাঁচাবাজারে হাজারও মানুষের হাতের স্পর্শ লেগেছে, যা থেকে ছাড়তে পারে প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস। বিপদগ্রস্ত হতে...
ঘরোয়া চিকিৎসায় যেভাবে দুদক পরিচালক পরিবারের সবাই সুস্থ
করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা যাওয়া দুর্নীতি দমন কমিশনের (দুদক) পরিচালক (প্রশাসন) জালাল সাইফুর রহমানের নিকটাত্মীয় মো. সাইদুল ইসলাম করোনা থেকে মুক্তির কিছু উপায় তুলে...
ওজন কমাতে চিনাবাদাম খান
যদি ভেবে থাকেন কেবল সেদ্ধ খাবার খেলেই ওজন কমবে, তবে আপনার সেই ধারণা ভুল। ওজন কমানোর ডায়েট সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর উভয়ই হতে পারে, সেজন্য...
কোয়ারেন্টিনে সারাক্ষণ মোবাইল ঘাটছেন? হতে পারে যেসব ক্ষতি
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে বেশিরভাগ মানুষ এখন ঘরে সময় কাটাচ্ছেন। অবসর সময়ে হয়তো মোবাইল ঘেঁটেই বেশিরভাগ সময় কাটছে আপনার। তবে সারাক্ষণ এভাবে স্ক্রিনে চোখ রাখলে...
গরমে প্রাণ জুড়ায় পুদিনা পাতার লাচ্ছি
গরমে সুস্থ থাকতে ও শরীরে পানির চাহিদা পূরণে খেতে হবে স্বাস্থ্যকর ও উপকারী পানীয়। এই সময়ে বিভিন্ন ধরনের হালকা খাবার, ফলের রস খেতে মানুষ...
