হোম কোয়ারেন্টিনে থাকবেন যেভাবে
করোনাভাইরাসকে (কভিড-১৯) সারাবিশ্বে মহামারি ঘোষণা করা হয়েছে। প্রানঘাতী এ ভাইরাসে প্রতিদিনিই আক্রান্ত হচ্ছে হাজার হাজার মানুষ। সময়ের সাথে সাথে বেড়েই চলেছে ভাইরাসটিতে মৃতের সংখ্যা।
করোনার...
মানসিক চাপ কমাতে যা খাবেন
মানসিক চাপ থেকে মুক্ত নন কেউ। কম হোক কিংবা বেশি, মানসিক চাপ আসবেই। অনেকে পাত্তা না দিয়ে এড়িয়ে যান, অনেকে আবার উদ্বিগ্ন হন নিজের...
মস্তিষ্কের তরঙ্গ থেকে কথা বের করবেন বিজ্ঞানীরা
যন্ত্রের মাধ্যমে মানুষের মস্তিষ্কের তরঙ্গ অনুবাদ করে তা থেকে কথা বের করা হবে বলে জানিয়েছেন মার্কিন গবেষকরা।তারা দাবি করছেন, মেশিন লার্নিং (এমএল) ব্যবহার করে...
হজমের সমস্যায় খেতে পারেন আদা-লবঙ্গের চা
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে বেশিরভাগ মানুষ এখন ঘরে সময় কাটাচ্ছে। ঘরে বসে সারাদিন কাজ করার কারণে হজমের সমস্যা দেখা দিচ্ছে।
এছাড়া গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাও হতে পারে। এর...
গরমে যা খাবেন
এবার এই গরমের মধ্যেই রেড মিট বা লাল মাংস (গরু, খাসি, দুম্বা প্রভৃতির মাংস), তৈলাক্ত ও মসলাদার খাবার খাওয়া হলো প্রচুর। পাশাপাশি মিষ্টান্নও কম...
ঘর যেভাবে করোনাভাইরাস মুক্ত রাখবেন
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ থেকে বাঁচতে বেশিরভাগ মানুষ এখন ঘরেই সময় কাটাচ্ছেন। এমতাবস্থায় আপনার পরিবারের সদস্যদের সুরক্ষিত রাখতে ঘর ভাইরাসমুক্ত করাটা জরুরি।
নিউ দিল্লির ফোর্টিস মেমোরিয়াল রিসার্চ...
করোনা এড়িয়ে সুস্থ থাকবেন যেভাবে
করোনাভাইরাস যে শিগগিরই বিদায় নিচ্ছে না, একথা কম-বেশি সবাই জেনে গেছেন। যেহেতু প্রতিষেধক আবিষ্কার হয়নি, ধারণা ছিল সবকিছু লক ডাউন করে রাখলে বুঝি একে...
মাস্ক কাদের ব্যবহার করতে হবে আর কাদের জরুরি নয়
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ থেকে বাঁচতে বেড়েছে মাস্কের ব্যবহার।বাইরে বের হলেই এখন বেশিরভাগ মানুষকে মাস্ক ব্যবহার করতে দেখা যাচ্ছে। যদিও অধিকাংশ মানুষ এই মাস্ক ব্যবহারের নিয়ম...
সন্তানদের সামাল দিতে মায়ের অভিনব কৌশল ভাইরাল
সারবিশ্বে করোনাভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধে ঘরে সময় কাটাচ্ছেন অধিকাংশ মানুষ। এখন যারা অফিসে যেতে পারছেন না তারা ঘরে বসে অফিসের কাজ করছেন। তবে বাড়িতে থাকলে...
গরমে তরমুজ খেলে ৫ উপকার
বৈশাখ মাসের শুরুতে বেড়েছে দাবদাহ। গরমের কারণে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। শরীরে পানিশূন্যতা পূরণে তরমুজ খুবই উপকারী।
মৌসুমি ফল হিসেবে বেশ চাহিদা রয়েছে তরমুজের। তরমুজ...
যেসব খাবার ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়
মরণব্যাধি ক্যানসারে বিশ্বে প্রতিবছর অনেক মানুষ মারা যায়। তবে এই রোগ সম্পর্কে এখনও কোনো প্রকৃত ও পর্যাপ্ত তথ্য চিকিৎসাবিজ্ঞানীদের জানা নেই। সেজন্য ক্যানসার সেলকে...
পেয়ারা চুল পড়া রোধ করে
স্বাদ, পুষ্টিগুণ আর স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রাখলে পেয়ারা খেলে প্রচুর লাভ। স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় পেয়ারা রাখা যেতে পারে। এতে আছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট,...
হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহারে, আগুন থেকে সাবধান
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করে রান্নাঘরে কাজ করছেন্। আপনি জানেন কি হতে পারে ভয়াবহ বিপদ।
ভাইরাসের সংক্রমণ রোধে সবচেয়ে কার্যকর উপায় সাবান পানি...
করোনার নতুন উপসর্গ ত্বকে র্যাশ!
করোনাভাইরাসের নতুন উপসর্গ হিসেবে দেখা দিচ্ছে ত্বকের কিছু সমস্যা। করোনায় আক্রান্ত হলে বুকে-পিঠে ও হাত-পায়ে র্যা শ দেখা দিতে পারে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা।
বিশেষজ্ঞ...
বাসা থেকে অফিসের কাজে মনোযোগ ধরে রাখার ৭ উপায়
করোনা পরিস্থিতিতে বাসায় বসে অফিসের কাজ করাটা নিরাপদ ও আনন্দের মনে হলেও কাজে মনোযোগ ধরে রাখাটা অনেক সময় কঠিন হয়ে যায়। কঠিন হলেও তো...
জুতা থেকেও ছড়াতে পারে করোনাভাইরাস
বিশ্বজুড়ে মৃত্যুর মিছিল দীর্ঘ হওয়ায় মহা আতঙ্ক ছড়িয়েছে করোনাভাইরাস। করোনাভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি-কাশি ও সংস্পর্শ থেকে যেমন করোনা ছড়ায় তেমনি পায়ের জুতা ও স্যান্ডেল...
এই ৫ খাবার আপনার ক্ষুধা কমিয়ে দেবে
ওজন কমানোর জন্য নানা চেষ্টা করে যাচ্ছেন, এদিকে সারাদিন বেখেয়ালে এটাসেটা খেয়েই চলেছেন। এই ভুলটি অনেকেই করেন। তিনবেলা খাবার খাওয়ার সময় ক্যালোরির ব্যাপারে সতর্ক...
করোনার এই সময়ে আদা খাওয়া জরুরি, মত বিশেষজ্ঞদের
করোনাভাইরাসে এখন আতঙ্কে গোটা বিশ্ব। এখন পর্যন্ত করোনার প্রতিষেধক আবিষ্কার হয়নি। তবে পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে ভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধের ওষুধ ব্যবহার করছেন চিকিৎসকরা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,...
মা দিবসে মাকে কী উপহার দেবেন?
বছর ঘুরে আবার এলো মা দিবস। মায়েদের জন্য এই দিনটি অবশ্যই বিশেষত্ব বহন করে। কিন্তু এ বছর উদযাপনের সুযোগ একপ্রকার নেই বললেই চলে। তাই...
সুজি দিয়ে তৈরি করুন সুস্বাদু চমচম
সুজির হালুয়া খেতে পছন্দ করেন সবাই। সুজি দিয়ে তৈরি করা যায় নানা স্বাদের পিঠাও। আবার সুজি দিয়ে তৈরি করা যায় চমৎকার স্বাদের সব মিষ্টি।...
